アラサー独身貴族*プレセレブちゃん(👄)の日記

『30代』自由な独身ライフ満喫中な私(👄)の日記ブログ**

【キター!】発汗の時期到来やー!!🔥🔥

こんにちは🔥プレセレブです(👄)!

 

タイトルにある”発汗”の文字に

 

「はて・・??」

「暖かくはなったけど、、まだ春やん、、?」

 

と思ったかもしれませんが。。

大丈夫!(←?)!!合ってます!!!(笑)

 

 

発汗といえば”THE夏”ですが。。

 

私(👄)の大好きなホットヨガで

『発汗の季節きた~~~(🔥👄🔥)!!』

 

と、いよいよ本日から実感できたので

私(👄)は今(春)から汗かきますね!(笑)

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待ちに待ちました~~!🔥(笑)

 

ホットヨガはもちろん冬でも汗をかけますが

当たり前だけど、その発汗量は夏と大違い!

 

冬はレッスンの半ば近くになって

ようやくじんわり汗をかきますが(私(👄)の場合)。。

 

夏は『体の半分くらい水分失ったかな(?👄?;)』

と思ってしまう程大量の汗をレッスン中にかきます。。(笑)

 

 

徐々に冬に近づくにつれ

体が寒さで固まってきているからか。。

 

冬のホットヨガは汗をかきに行くというより

寒さで固まった体をほぐしに行く。。

 

というのが私(👄)のイメージです。。*

 

 

そして最近になって一気に気温が上がり

本日ホットヨガの教室に入った途端。。

 

『あ。。あつい!!!Σ(👄)🔥』

 

寒い間は『はぁ~あったかい。。(‘👄`)♡』と思っていた教室が

外も暖かくなってくるとアッツアツに🔥(笑) 

 

寒い時期には気配すらなかった

発汗の兆候が早々に!!!。。。🔥🔥

 

 

ちなみに。。

ホットヨガをはじめて汗をかくようになってから。。

 

周りから「肌きれいだね!」

 

と何故か言われる様になってました。。*♡

自分では自覚ない。。(?👄?)

 

 

凝り固まった体をほぐす秋冬のホットヨガも好きだけど

 

沢山発汗できる暖かい時期こそ

ホットヨガの真骨頂!!!🔥個人的に(笑)

 

 

次の秋冬まで一杯汗かくぞ~~!!\(^👄^)/♪🔥🔥🔥

 

 

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