こんにちは☆プレセレブです(👄)
私は日頃からプロテインを飲んでまして、
飲むタイミングは毎朝の朝食時です☆
近頃無くなってきたので、
『買い足さねば!』
と思い立ち先日購入☆
新品を購入出来て一安心したところ
ふと、
『そもそもプロテインの効果ってなんだったっけ(?👄?)』
と分からなくなっていた事に気づきました!笑
◇
検索して調べ(なおした)たところ、
食べ物だけでは足りないタンパク質を
摂取出来るとのこと!☆
タンパク質は爪や髪や筋肉作る栄養で
若々しさが大事な女性には必要不可欠ですね!
私ったらこんな大事な事を忘れていたなんて!!
いけないいけない♪笑
◆◇◆◇◆
ブログ毎日更新頑張り中*
はげましの応援クリックお待ちしております(👄)☆
↓ ↓